ホームメイト吉祥寺駅前店／東建コーポレーション

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はぁい今日も

お待ちかねのずみだよ

 

あっという間に2月も終わり

あったかくなってきたね

 

さてさて

今日は私の

ダイエットお昼ごはん

紹介してくよ

 

ダイエット中の

ご飯て何かな〜と思うでしょう

そうでしょう

 

ズバリ

最近

お昼に食べているもの

 

それは

 

cabbage

 

 

そう

通称キャベツ

これ一択よ

 

冬のキャベツは葉がしっかり詰まってて

美味しいよねっ

 

 

特に最近は

蒸しキャベツ

これに尽きる

 

ちなみに作り方はね

温野菜タッパにくし切りキャベツ入れて

レンジで3-4分チン

完全(๑°ㅁ°๑)‼✧ 

 

 

失敗しようがないと思いきや

レンチン後にそのまま放置すると

葉っぱの色が黄色に変色するので注意

 

チンが終わったら

すぐに取り出して

タッパの蓋を開けておく

重要ポイント忘れないでね

 

やっぱり彩りも大事

 

そうやって

ゆっくり痩せていきたい

そんな願望

 

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こんにちは、みっつーです

 

 

みなさん、好きな料理ってありますよね

 

私は沖縄料理が無条件で好きです･･･

 

実際、沖縄には行った事が無いのですが･･･

 

本格的に行こうと計画しだした頃に、

 

コロナが蔓延してきてしまい、

 

完全にタイミングを逃しました･･･

 

そんな訳で沖縄欲が高まっているところで、

 

どーしても沖縄料理が食べたくなり、

 

食べに行ってきました

 

これは、沖縄料理と言うかこのお店のオリジナル？

 

ローストビーフみたいなお肉です

 

めちゃ美味しかった〜

 

 

その他の、海ぶどうとか、

 

もずくの天ぷらとか、頼んでいたのに、

 

お腹が空いていたので、

 

すっかり写真を撮り忘れて食べてしましたよ･･･

 

そして、〆はコレ

 

 

 

沖縄そば

 

あーやっぱり美味しい･･･

 

どうしても食べたくなって、

 

自分の家で作ってみてもイマイチだった･･･

 

どうしてお店の沖縄そばはこんなに美味しいのか･･･

 

沖縄欲、しばらく分は満たされたので、

 

大満足でした･･･

 

 

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［外観写真］


［間取図］


［室内画像］


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［完成年月］2018年6月
［契約形態］一般賃貸借/2ヵ年
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こんにちは

おなかぺこぺこのずみだよ

 

さぁて

やっぱり生きてると

お腹すくね

 

そしてこちらにあるのは

先日、麻婆豆腐になりきれなかった

肉みそくん

 

今日はこの肉みそくんを使って

麻婆茄子を作っていくぞ(๑•̀ㅁ•́ฅ✧  

 

 

作り方は簡単

ナスを切って

アク抜きして

油を引いて

ナスを焼いたら

ナスをお皿にとっておく

 

追加のひき肉と既存の肉みそを炒めて

豆板醤や甜麺醤や醤油で味付け

そこにナスを戻すっ

 

あとは

水溶き片栗粉でとろみをつければ

 

完全

 

 

なぁんて簡単

疲れて帰った時でも

パパッとご飯ができるのは嬉しい

 

肉みそくんに

感謝しながらいただきました

 

またお腹すいてきたぞっ( ･⊝･∞)

 

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